Prostreno.cz

Kuřecí kuličky

Kuličky poslouží jako skvělé pohoštění k pivu i vínu.

11.10.2016 lentilka
55min

30min příprava

25min vaření

712 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V míse smíchejte kuřecí maso, prolisovaný česnek, ovesné vločky, nasekaný koriandr, nastrouhanou limetkovou kůru, jemně nasekanou chilli papričku, rybí omáčku, sezamový olej a lehce našlehané bílky. Podle chuti osolte.
  2. Navlhčenýma rukama tvarujte po lžících hmotu do kuliček a klaďte je na plech vyložený pečicím papírem.
  3. Ve velké pánvi s rozehřátým olejem kuličky smažte, až budou zlatohnědé a propečené.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    302,39 g
  • Sacharidy:

    36,75 g
    • Cukry:

      8,42 g
  • Tuky:

    146,55 g
  • Vláknina:

    6,03 g

Aktivita pro spálení:

691 kcal
86

minut jízdy na kole

65

minut běhu

206

minut uklízení





Podobné recepty

Nejlepší pečená křidýlka

(9 hlasů)
60min
761 kJ

Kuřecí křídla z trouby

(19 hlasů)
55min
698 kJ

Pikantní kuřecí křidýlka

(7 hlasů)
1h a 10min
1217 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kuličky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba