Prostreno.cz

Krevetový salát

Skvělý, jednoduchý předkrm.

03.03.2017 lentilka
20min

20min příprava

385 kJ / 92 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Krevety osmahněte na lžíci oleje, nemělo by to trvat déle než 2 minuty. Krevety nechte vychladnout.
  2. Do misky dejte opraný, osušený špenát.
  3. Očištěnou papriku nakrájejte na malé kostičky.
  4. Krevety podle potřeby osolte a lehce je promíchejte s majonézou a nakrájenou paprikou, nasypte je na špenát a posypte pepřem.
  5. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,05 g
  • Sacharidy:

    20,51 g
    • Cukry:

      6,70 g
  • Tuky:

    30,32 g
  • Vláknina:

    8,00 g

Aktivita pro spálení:

292 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

87

minut uklízení





Podobné recepty

Zelný salát

(4 hlasů)
25min
420 kJ

Salát se zeleninou

(8 hlasů)
50min
335 kJ

Salát z čínského zelí s chilli papričkou

(4 hlasů)
30min
331 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevetový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba