Prostreno.cz

Salát z červených pomerančů

Jednoduchá příprava salátu z červených pomerančů.

12.05.2011 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

259 kJ / 61 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Pomeranče oloupejte a nakrájejte na kolečka. Naskládejte na talíř nebo mísu.
  2. Posypte cibulí nakrájenou na velmi malé kostičky a posypte kapary. Přelijte rozpuštěným medem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,28 g
  • Sacharidy:

    131,10 g
    • Cukry:

      109,20 g
  • Tuky:

    1,34 g
  • Vláknina:

    15,30 g

Aktivita pro spálení:

134 kcal
16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení





Podobné recepty

Rajčata s mozzarellou

(68 hlasů)
5min
1127 kJ

Mrkvičky se sýrem

(14 hlasů)
15min
312 kJ

Teplý mrkvový salát

(21 hlasů)
25min
265 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

pomeranč

47 kcal / 100g
B0,91 g
S11 g
T0,15 g

kapary

23 kcal / 100g
B2 g
S4 g
T0,5 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z červených pomerančů

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba