Prostreno.cz

Dezert s ricottou

Lehký dezert z ricotty, ovoce a pistácií.

11.04.2017 sun
25min

25min příprava

677 kJ / 161 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smetanu vyšlehejte do tuha.
  2. Ricottu metličkou prošlehejte s medem a citronovou kůrou, pak smíchejte se šlehačkou.
  3. Ricottu rozdělte do sklenic, ozdobte ovocem a posypte nasekanými pistáciemi a mátou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,84 g
  • Sacharidy:

    94,10 g
    • Cukry:

      49,90 g
  • Tuky:

    114,44 g
  • Vláknina:

    25,20 g

Aktivita pro spálení:

416 kcal
52

minut jízdy na kole

39

minut běhu

124

minut uklízení





Podobné recepty

Dezert z listového těsta

(16 hlasů)
60min
1123 kJ

Mandlový koláč

(8 hlasů)
1h a 25min
1016 kJ

Kávový koláč

(8 hlasů)
1h a 20min
1162 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brynza 40%

260 kcal / 100g
B18 g
S2 g
T20 g

sekaná

320,24 kcal / 100g
B13,4 g
S8,2 g
T20,7 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

maliny

52 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0,19 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dezert s ricottou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba