Prostreno.cz

Mango koktejl

Lahodný nápoj pro všechna roční období.

13.04.2017 sun
20min

20min příprava

131 kJ / 31 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mango oloupejte, nakrájejte na kousky dejte do mixéru, přidejte jahody, citronovou šťávu a zalijte vodou. Rozmixujte dohladka.
  2. Rozmixované mango nalijte do džbánku, nebo vhodné nádoby, přidejte mango džus, promíchejte a hned podávejte.
  3. V létě podávejte s ledem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,66 g
  • Sacharidy:

    108,90 g
    • Cukry:

      92,70 g
  • Tuky:

    2,28 g
  • Vláknina:

    5,70 g

Aktivita pro spálení:

75 kcal
9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení





Podobné recepty

Banánový koktejl

(6 hlasů)
15min
208 kJ

Jablečný koktejl

(4 hlasů)
15min
308 kJ

Malinový nápoj

(1 hlasů)
15min
248 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mango

60 kcal / 100g
B0,6 g
S14 g
T0,3 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

Mangový džus

50 kcal / 100g
B0,2 g
S12 g
T0,2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mango koktejl

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba