Prostreno.cz

Jahodový dezert

Připravte dětem skvělý jahodová dezert.

28.06.2017 lentilka
25min

25min příprava

765 kJ / 182 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omyté jahody překrojte na poloviny. Menší nechte vcelku.
  2. Smíchejte tvaroh, zakysanou smetanu, cukr, dřeň vanilky a limetkovou šťávu.
  3. Tvaroh rozdělte do sklenic, přidejte nastrouhanou čokoládu, jahody a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,98 g
  • Sacharidy:

    152,85 g
    • Cukry:

      125,70 g
  • Tuky:

    95,01 g
  • Vláknina:

    9,90 g

Aktivita pro spálení:

404 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení





Podobné recepty

Panna cotta s ovocnou omáčkou

(8 hlasů)
4h a 15min
1008 kJ

Grilované jahody

(4 hlasů)
30min
1128 kJ

Smažená jablka

(2 hlasů)
50min
1039 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

Vanilkový lusk

288 kcal / 100g
B1 g
S12 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jahodový dezert

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba