Prostreno.cz

Houbové rizoto s kuřecím masem

Krémové houbové rizoto s plátky kuřecího masa.

02.01.2018 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

655 kJ / 156 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na 2 lžících oleje nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte oloupaný, nakrájený česnek a promíchejte.
  2. Přidejte propláchnutou rýži a minutu míchejte.
  3. Potupně přilijte vývar, víno a rýži uvařte doměkka.
  4. Na rozehřáté máslo se 2 lžícemi oleje nasypte nakrájené žampióny, přidejte lehce naklepaná, osolená, opepřená kuřecí prsa a maso poduste doměkka.
  5. Měkké maso nakrájejte na plátky a podávejte s houbovou rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    175,77 g
  • Sacharidy:

    487,49 g
    • Cukry:

      8,80 g
  • Tuky:

    105,84 g
  • Vláknina:

    5,62 g

Aktivita pro spálení:

873 kcal
109

minut jízdy na kole

83

minut běhu

260

minut uklízení





Podobné recepty

Rýže s oříšky

(20 hlasů)
40min
538 kJ

Španělská rýže

(16 hlasů)
60min
803 kJ

Rýže s kuřecím masem

(19 hlasů)
45min
815 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Houbové rizoto s kuřecím masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba