Prostreno.cz

Omáčka s brusinkami

Sladká omáčka, která zaručeně probudí vaše chuťové pohárky. Hodí se skvěle nejen k přípravě dezertů,snídaní,ale i ke grilovanému masu.

04.01.2018 Mikeš
35min

15min příprava

20min vaření

433 kJ / 103 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brusinky hrubě nasekejte nožem a nasypte je do hrnce.
  2. Přidejte cukr, 3/4 hrnku vody, špetku soli, promíchejte a přiveďte k varu. Míchejte dřevěnou vařečkou.
  3. Ve zbytku vody rozmíchejte škrobovou moučku a přidejte ji k brusinkám. Vařte za stálého míchání 15 minut.
  4. Nakonec vmíchejte citronovou šťávu.
  5. Brusinky nechte lehce vychladnout a pak je propasírujte přes jemné sítko.
  6. Nalijte do sklenice a uchovejte v lednici.

TIP:

Do omáčky můžete přidat podle chuti oblíbené koření, nebo vanilkový lusk.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,51 g
  • Sacharidy:

    351,32 g
    • Cukry:

      281,00 g
  • Tuky:

    7,10 g
  • Vláknina:

    31,00 g

Aktivita pro spálení:

338 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

100

minut uklízení





Podobné recepty

Malinový ocet

(1 hlasů)
20min
514 kJ

Bylinkový dresink

15min
1334 kJ

Ostružinová máčka

(1 hlasů)
30min
561 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brusinky

46 kcal / 100g
B0,4 g
S12 g
T0,8 g

mouka

364 kcal / 100g
B9 g
S76 g
T1 g

mořský vlk

82 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T1 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Omáčka s brusinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba