Prostreno.cz

Kuře pečené s dýni Hokaido

Dýni Hokaido můžete koupit během celého roku. Vyzkoušejte kombinaci dýně s kuřecím masem.

08.01.2018 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

747 kJ / 178 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou dýni nakrájejte na širší hranolky a nasypte je do vymazaného pekáčku.
  2. Na dýni uložte naporcované kuře.
  3. Vše osolte, opepřete a potřete máslem ve kterém rozmíchejte provensálské koření.
  4. Podlijte malým množstvím vody, přikryjte a pečte 45-50 minut (až je maso měkké) v troubě předehřáté na 180 °C.
  5. Kuře odkryjte, k masu přidejte rajčata, na maso položte plátky sýra a dejte na 10 minut do trouby.
  6. Před podáváním posypte nasekanou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    237,91 g
  • Sacharidy:

    64,16 g
    • Cukry:

      27,66 g
  • Tuky:

    347,48 g
  • Vláknina:

    17,28 g

Aktivita pro spálení:

740 kcal
92

minut jízdy na kole

70

minut běhu

220

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí prsa s italským kořením

(4 hlasů)
60min
1062 kJ

Kuřecí špalíčky se žampiony

(6 hlasů)
1h a 35min
744 kJ

Kachna pečená s červenými pomeranči

(7 hlasů)
3h a 5min
1094 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

provensálské koření

117,86 kcal / 100g
B4 g
S3 g
T16 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

kuře celé

215 kcal / 100g
B18 g
S0,2 g
T8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuře pečené s dýni Hokaido

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba