Prostreno.cz

Kokosový koktejl

Lahodný koktejl pro dospělé.

24.01.2018 Mikeš
15min

15min příprava

177 kJ / 42 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience protřepejte ve velkém šejkru s ledem, nebo krátce promixujte v mixéru.
  2. Rozdělte do skleniček a ozdobte nastrouhanou kůrou z ovoce a strouhaným kokosem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,42 g
  • Sacharidy:

    37,00 g
    • Cukry:

      19,50 g
  • Tuky:

    27,10 g
  • Vláknina:

    8,90 g

Aktivita pro spálení:

427 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

127

minut uklízení





Podobné recepty

Nápoj s čerstvým fenyklem

(1 hlasů)
25min
110 kJ

Koktejl ze zelených jablek

(3 hlasů)
20min
1529 kJ

Nápoj z manga

(2 hlasů)
20min
207 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Kokosová voda

19 kcal / 100g
B0 g
S3 g
T0 g

led

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

kokosové mléko

230 kcal / 100g
B2 g
S5 g
T21 g

ananasový džus

50 kcal / 100g
B0,3 g
S13 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kokosový koktejl

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba