Prostreno.cz

Borůvkovo-ostružinový nápoj

Doma připravený nápoj, neobsahuje konzervační látky, je bohatý na vitamíny, minerály a antioxidanty.

07.02.2018 lentilka
15min

15min příprava

154 kJ / 36 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru a inhned podávejte.

TIP:

V létě připravte nápoj z čerstvého ovoce.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,20 g
  • Sacharidy:

    112,30 g
    • Cukry:

      69,30 g
  • Tuky:

    3,21 g
  • Vláknina:

    22,85 g

Aktivita pro spálení:

245 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

73

minut uklízení





Podobné recepty

Koktejl ze zelených jablek

(3 hlasů)
20min
1529 kJ

Nápoj z manga

(2 hlasů)
20min
207 kJ

Pistáciový milkshake

(7 hlasů)
15min
717 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Borůvkovo-ostružinový nápoj

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba