Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pohár s pistáciemi

Pistácie, jogurt, pomeranč a med tvoří lahodný dezert.

Ohodnotit
14.03.2018 Mikeš
20min

20min příprava

393 kJ / 93 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupané ořechy nasekejte.
  2. Oloupané pomeranče rozdělte na jednotlivé dílky.
  3. Smíchejte tvaroh a jogurt.
  4. Do pohárku dejte pár kousků pomeranče, připravený tvaroh s jogurtem, kousky pomeranče a nahoru tvaroh.
  5. Dezert pokapejte medem a posypte pistáciemi.
  6. Ozdobte mátou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,84 g

  • Sacharidy:

    100,50 g

    • Cukry:

      75,90 g

  • Tuky:

    39,20 g

  • Vláknina:

    17,20 g

Aktivita pro spálení:

237 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

70

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kakaová roláda s čokoládovým krémem

Kakaová roláda s čokoládovým krémem

(10 hlasů)
1h a 45min
1084 kJ
Makový koláč se zakysanou smetanou

Makový koláč se zakysanou smetanou

(13 hlasů)
1h a 25min
1377 kJ
Dezert z ovesných vloček

Dezert z ovesných vloček

(6 hlasů)
45min
783 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Houbové rizoto s parmazánem je lahodný pokrm, který kombinuje bohatou chuť hub s krémovým rizotem a jemným parmazánem. Tento recept je ideální pro slavnostní večeře nebo rychlý oběd.

Houbové rizoto s parmazánem

40min
Recept na karbanátky z trouby je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Karbanátky jsou pečené v troubě, což je zdravější alternativa k smažení. Jsou ideální pro rodinné setkání nebo jako součást slavnostní večeře.

Karbanátky z trouby

40min
Grilovaná zelenina je skvělý a zdravý pokrm, který se hodí na různé příležitosti. Tento recept je jednoduchý a rychlý na přípravu, ideální pro grilování nebo párty.

Grilovaná zelenina

25min
Houbový guláš je tradiční český pokrm který kombinuje chuť lesních hub s kořením a zeleninou. Je ideální pro vegetariány a milovníky hub.

Hříbkový guláš

45min
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pohár s pistáciemi

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba