Prostreno.cz

Nadýchaný koláč s kokosem

Kokosový koláč s polevou na velikonoční stůl.

21.03.2018 sun
1h a 45min

45min příprava

60min vaření

1375 kJ / 328 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Větší formu na pečení vyložte pečícím papírem – nejlépe kulatou.
  3. Mouku a kypřící prášek do pečiva prosejte do misky.
  4. Přidejte kokos a směs promíchejte.
  5. Máslo vyšlehejte s cukrem a vanilkovým cukrem do světlého krému.
  6. Postupně přidejte vejce.
  7. Krém po částech smíchejte s připravenou moukou a kokosovým mlékem.
  8. Těsto nalijte do formy a pečte přibližně 45-50 minut.
  9. Všechny ingredience na polevu prošlehejte.
  10. Vychladlý koláč potřete polevou a posypte opraženými mandlemi.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    179,92 g
  • Sacharidy:

    1038,40 g
    • Cukry:

      579,14 g
  • Tuky:

    578,97 g
  • Vláknina:

    38,00 g

Aktivita pro spálení:

1007 kcal
125

minut jízdy na kole

95

minut běhu

300

minut uklízení






Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

vanilkový cukr

400 kcal / 100g
B0,35 g
S99 g
T0,11 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Nadýchaný koláč s kokosem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba