Prostreno.cz

Kuřecí stehna s citronovým pepřem

Jednoduchý oběd pro dva.

12.04.2018 sun
60min

15min příprava

45min vaření

715 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omytá kuřecí stehna dejte do malé zapékací misky, nebo pekáčku.
  2. Maso jemně osolte, posypte citronovým pepřem (koření vetřete do masa) posypte lístečky oregana a pokapejte máslem.
  3. Podlijte vývarem a přikryté pečte v troubě přibližně 45 minut.
  4. Kuřecí stehna dopečte odkryté.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,41 g
  • Sacharidy:

    42,91 g
    • Cukry:

      2,09 g
  • Tuky:

    63,70 g
  • Vláknina:

    12,15 g

Aktivita pro spálení:

541 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

161

minut uklízení





Podobné recepty

Kachní prsa s pepřovou omáčkou

(7 hlasů)
50min
1222 kJ

Kuřecí játra na červeném víně

(6 hlasů)
1h a 5min
461 kJ

Kuřecí stehna s rýží

1h a 20min
538 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s citronovým pepřem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba