Prostreno.cz

Květákový krém s mandlovými knedlíčky

Netradiční krémová květáková polévka s mandlovými knedlíčky chutná skvěle.

11.05.2018 sun
1h a 20min

35min příprava

45min vaření

723 kJ / 172 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Květák rozdělte na růžičky.
  2. Oloupanou cibuli a česnek nakrájejte.
  3. V hrnci na rozehřátém másle a oleji nechte zesklovatět cibuli a česnek.
  4. Přidejte květák,zalijte vývarem a vařte 15 minut.
  5. Polévku rozmixujte a do polévky přidejte smetanu a vaječné drobení .Vařte 10 minut.
  6. Kuličky:Ve velké misce smíchejte strouhanku, mleté mandle, dvě celá vejce,bílek a podle chuti osolte,opepřete a dochuťte muškátovým oříškem.Pokud je směs příliš tuhá,přidejte pár lžic smetany. Vše důkladně promíchejte.
  7. V hrnci přiveďte k varu 1.2 l vody.
  8. Pomocí dvou lžiček-nebo namočenýma rukama tvarujte knedlíčky,které vládejte do vařící vody.Vařte přibližně 10 minut,pak knedlíčky sceďte.
  9. Polévku podávejte s knedlíčky,pokapanou olejem,posypanou petrželkou.

TIP:

Drobení si můžete připravit doma,nebo koupit už hotové .Domácí drobení :120 g hrubé mouky, špetka soli , 1 vejce . Z uvedených surovin vypracujte tuhé těsto které nastrouhejte na struhadle s velkými oky. Drobení nechte oschnout,pak použijte do polévky.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    87,41 g
  • Sacharidy:

    140,95 g
    • Cukry:

      21,39 g
  • Tuky:

    139,91 g
  • Vláknina:

    20,83 g

Aktivita pro spálení:

359 kcal
44

minut jízdy na kole

34

minut běhu

107

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květákový krém s mandlovými knedlíčky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba