Prostreno.cz

Plněné masové plátky

Šťavnatá krůtí prsa s pikantní parmazánovou náplní .

23.05.2018 sun
1h a 35min

35min příprava

60min vaření

741 kJ / 177 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C .
  2. V pánvi na oleji opečte anglickou slaninu.Opečenou slaninu vyndejte děrovanou lžící do misky.
  3. Na stejnou pánev přidejte drobně nakrájenou šalotku,řapíkatý celer ,šalvěj , 100 ml vývaru a duste 5 minut.
  4. Odstraňte ze zdroje tepla a přidejte plátky rozdrobeného ,toustového chleba. Důkladně vymíchejte.
  5. Nakonec vmíchejte sýr a opečenou anglickou slaninu.
  6. Plátky masa naklepejte,osolte a opepřete.
  7. Na každý plátek položte připravenou směs.
  8. Maso stočte do rolády a každou obalte plátkem prosciutta. Rolády můžete ovázat potravinářským provázkem.
  9. V pekáčku rozehřejte máslo,přidejte kuřecí vývar ve kterém rozmíchejte škrob, víno,jemně nasekanou šalvěj , med a vše důkladně promíchejte .
  10. Do omáčky vložte maso ,přikryjte ,dejte do předehřáté trouby a pečte přibližně 25 minut.
  11. Maso odkryjte,přidejte smetanu ,kolem masa uložte jablko nakrájené na plátky a maso dopečte doměkka.

TIP:

Prosciutto můžete nahradit klasickou kvalitní šunkou.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    218,72 g
  • Sacharidy:

    192,54 g
    • Cukry:

      31,66 g
  • Tuky:

    192,38 g
  • Vláknina:

    15,35 g

Aktivita pro spálení:

825 kcal
103

minut jízdy na kole

78

minut běhu

246

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné masové plátky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba