Prostreno.cz

Jahodový krém

Recept na výborný pohár plný jahod.

26.06.2011 lanvin
20min

15min příprava

5min vaření

344 kJ / 82 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jahody vložte do kastrůlku, přidejte cukr a vodu. Jahody vařte 5 minut. Nechte vychladnout.
  2. Jogurt a mascarpone lehce našlehejte. Do našlehané hmoty vmíchejte vychladlé jahody. Nechte v lednici 2 hodiny. Dejte do pohárku, ozdobte jahodami a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,10 g
  • Sacharidy:

    214,50 g
    • Cukry:

      169,50 g
  • Tuky:

    73,80 g
  • Vláknina:

    30,00 g

Aktivita pro spálení:

400 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

119

minut uklízení





Podobné recepty

Jahodové muffiny

(19 hlasů)
40min
990 kJ

Jahodový letní dortík

(22 hlasů)
50min
1126 kJ

Jahodový žahour s tvarohovými knedlíčky

(45 hlasů)
35min
931 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
23.04.2016
Avatar hedvika
22.04.2016
Avatar hedvika
21.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mascarpone

429 kcal / 100g
B4 g
S3 g
T44 g

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jahodový krém

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba