Prostreno.cz

Rýže s houbami a slaninou

Jednoduchý rychlý oběd, čím více druhu hub, tím lepší chuť.

13.09.2018 Mikeš
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

849 kJ / 202 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Slaninu nakrájejte na proužky a orestujte ji na lžíci oleje do křupava. Orestovanou slaninu vyndejte děrovanou lžíci na papírový ubrousek.
  2. Ve velkém rendlíku na 3 lžících rozehřátého oleje orestujte oloupanou, nakrájenou šalotku a na plátky nakrájený celer.
  3. Přidejte očištěné, na plátky nakrájené houby, sherry a duste 15 minut, případně déle, podle druhu použitých hub.
  4. K houbám vmíchejte rýži a zeleninový vývar.
  5. Dochuťte sojovou omáčkou, chilli vločkami, přidejte nasekanou petrželku, promíchejte a prohřejte.
  6. Před podáváním posypte orestovanou slaninou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    96,29 g
  • Sacharidy:

    383,53 g
    • Cukry:

      30,60 g
  • Tuky:

    108,24 g
  • Vláknina:

    9,77 g

Aktivita pro spálení:

703 kcal
87

minut jízdy na kole

66

minut běhu

209

minut uklízení





Podobné recepty

Rizoto s kuřecím masem

(2 hlasů)
1h a 5min
679 kJ

Italské rizoto

35min
854 kJ

Rýže s brokolicí

(3 hlasů)
1h a 5min
868 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Lívance nadýchané

25min
(1 hlasů)

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýže s houbami a slaninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba