Prostreno.cz

Lívance z pečené dýně

Nadýchané placičky - jsou skvělé s ovocem, medem, nebo džemem, variací je spousta.

03.10.2018 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

866 kJ / 206 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Dýni nakrájejte, uložte ji na plech vyložený pečícím papírem, pokapejte olejem a pečte v předehřáté troubě přibližně 30 minut, nebo až je dýně měkká.
  3. Vychladlou dýni rozmixujte.
  4. K dýni přidejte rozšlehaná vejce, špetku soli, cukr, zakysanou smetanu, kypřící prášek a mouku. Mouky přisypte tolik, aby vzniklo ne příliš husté ani řídké těsto.
  5. Těsto přikryjte a nechte v lednici 30 minut odpočinout.
  6. Z těsta pečte v pánvi na oleji lívance.
  7. Upečené pokládejte na papírový ubrousek.
  8. Podávejte s medem a dýňovými semínky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    72,22 g
  • Sacharidy:

    306,83 g
    • Cukry:

      84,30 g
  • Tuky:

    215,56 g
  • Vláknina:

    8,10 g

Aktivita pro spálení:

862 kcal
107

minut jízdy na kole

82

minut běhu

257

minut uklízení





Podobné recepty

Bábovka s malinovou polevou

(6 hlasů)
1h a 45min
745 kJ

Bábovka s čokoládovým pudinkem

(4 hlasů)
1h a 30min
1250 kJ

Maková bábovka s jablky

(5 hlasů)
1h a 15min
1077 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

dýně Hokkaidó

26 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T0,23 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Lívance z pečené dýně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba