Prostreno.cz

Kuřecí prsa s houbami a chřestem

Dušené kuřecí maso se žampióny a chřestem.

03.10.2018 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

637 kJ / 152 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět oloupanou, nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte osolené, opepřené porce masa a maso z obou stran opečte.
  3. Přidejte na plátky nakrájené žampióny, vývar a duste, až je maso měkké.
  4. K masu přidejte smetanu, jíšku, nakrájený chřest a ještě 10 minut duste.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    207,58 g
  • Sacharidy:

    63,47 g
    • Cukry:

      17,20 g
  • Tuky:

    165,22 g
  • Vláknina:

    6,90 g

Aktivita pro spálení:

629 kcal
78

minut jízdy na kole

59

minut běhu

187

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná máslová dýně

(2 hlasů)
1h a 45min
654 kJ

Kuřecí prsa s citronovým přelivem

(1 hlasů)
1h a 20min
622 kJ

Masové závitky

(2 hlasů)
1h a 50min
832 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kuřecí prsa

165 kcal / 100g
B31 g
S0 g
T3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

zelený chřest

20 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,2 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s houbami a chřestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba