Prostreno.cz

Chléb s ovesnými vločkami

Jednoduchý recept na chléb se semínky, který zvládnete i bez domácí pekárny.

09.07.2011 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

1299 kJ / 310 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience dobře promíchejte. Těsto dejte do vymazané a vysypané formy na chlebíček. Pečte 40-50 minut na 190 °C. Na prvních 30 minut přikryjte např. alobalem.
  2. Chléb chutná nejlépe vlažný... s medem, džemem nebo s máslem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    191,15 g
  • Sacharidy:

    601,01 g
    • Cukry:

      25,70 g
  • Tuky:

    178,38 g
  • Vláknina:

    99,80 g

Aktivita pro spálení:

781 kcal
97

minut jízdy na kole

74

minut běhu

233

minut uklízení





Podobné recepty

Domácí chleba - i bez pekárny

(29 hlasů)
1h a 30min
1122 kJ

Rychlý chlebíček

(17 hlasů)
4h a 10min
916 kJ

Brusinkové houstičky

(22 hlasů)
1h a 55min
1233 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

celozrnná mouka

340 kcal / 100g
B13 g
S72 g
T2 g

sezamové semínko

573 kcal / 100g
B17 g
S23 g
T49 g

ovesné vločky

389 kcal / 100g
B16 g
S66 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chléb s ovesnými vločkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba