Prostreno.cz

Hovězí svíčková s barevnou paprikou

Minutka z hovězí svíčkové s paprikou.

05.11.2018 Mikeš
50min

20min příprava

30min vaření

752 kJ / 179 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V misce promíchejte kukuřičný škrob, sójovou omáčku, chilli omáčku a 150 ml vody.
  2. Směs nalijte do rendlíku a vařte za stálého míchání na mírném ohni 4 až 5 minut.
  3. Maso a očištěné papriky nakrájejte na širší nudličky.
  4. Ve velké pánvi, nebo ve WOKU rozehřejte olej a na oleji nechte zesklovatět nakrájenou šalotku.
  5. Přidejte maso, papriku a restujte, až je maso měkké.
  6. K masu přidejte připravenou omáčku, jemně nasekaný česnek, podle chuti osolte, opepřete a prohřejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    165,72 g
  • Sacharidy:

    68,05 g
    • Cukry:

      21,92 g
  • Tuky:

    109,82 g
  • Vláknina:

    9,17 g

Aktivita pro spálení:

557 kcal
69

minut jízdy na kole

53

minut běhu

166

minut uklízení





Podobné recepty

Hovězí kostky s houbami

(1 hlasů)
2h a 25min
522 kJ

Hovězí maso v portské omáčce

(3 hlasů)
1h a 25min
633 kJ

Hovězí hrudi dušené v pivu

(2 hlasů)
4h a 35min
576 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí svíčková s barevnou paprikou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba