Prostreno.cz

Brambory s koprovým přelivem

Brambory s koprem jako samostatný pokrm.

15.11.2018 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

503 kJ / 120 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory důkladně omyjte a uvařte je v osolené vodě doměkka, neměly by být rozvařené.
  2. V rendlíku rozehřejte máslo, přisypte mouku a připravte světlou jíšku.
  3. Jíšku za stálého míchání zalijte smetanou. Vařte 10 minut.
  4. Přidejte nahrubo nasekaný kopr, dochuťte solí, muškátovým oříškem a nechte projít varem.
  5. Brambory přelijte koprovou smetanou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,84 g
  • Sacharidy:

    273,55 g
    • Cukry:

      14,27 g
  • Tuky:

    100,62 g
  • Vláknina:

    30,95 g

Aktivita pro spálení:

527 kcal
65

minut jízdy na kole

50

minut běhu

157

minut uklízení





Podobné recepty

Brambory s česnekovým máslem

(2 hlasů)
40min
630 kJ

Brambory plněné houbami

(1 hlasů)
1h a 30min
630 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brambory s koprovým přelivem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba