Prostreno.cz

Brusinkové kuličky

Kuličky na poslední chvíli.

02.12.2018 sun
35min

35min příprava

1378 kJ / 329 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mandle, datle a ovesné vločky rozmixujte nahrubo v robotu.
  2. Do směsi vmíchejte nasekané brusinky, dřeň vanilky, podle potřeby med a bílek.
  3. Těsto dejte na půl hodiny do chladničky.
  4. Rukama namočenýma ve vodě tvarujte z hmoty kuličky.

TIP:

Do těsta můžete přidat podle chuti rum, nebo namočit brusinky do rumu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    80,60 g
  • Sacharidy:

    300,21 g
    • Cukry:

      151,90 g
  • Tuky:

    84,26 g
  • Vláknina:

    42,80 g

Aktivita pro spálení:

109 kcal
13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

32

minut uklízení





Podobné recepty

Skořicové sušenky

(6 hlasů)
60min
1899 kJ

Ovesné kuličky

(4 hlasů)
25min
1875 kJ

Vanilkové sušenky

(4 hlasů)
55min
1433 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sušené brusinky

325 kcal / 100g
B8,6 g
S82 g
T1 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

bílek

52 kcal / 100g
B10 g
S0,74 g
T0,16 g

ovesné vločky

389 kcal / 100g
B16 g
S66 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brusinkové kuličky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba