Prostreno.cz

Kachní prsa se šalotkou

Zapomeňte na zdlouhavé pečení a mastnotu. Tahle šťavnatá prsíčka voní rozmarýnem a jsou hotová raz dva.

09.01.2019 lanvin
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

533 kJ / 127 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Šalotky oloupejte, nasypte je do malé zapékací misky, podlijte vývarem, přidejte celé stroužky česneku, lžíci másla a 2 snítky tymiánu. Přikryté duste v troubě předehřáté na 200 °C doměkka.
  2. Kachní prsa omyjte, osušte a položte je kůží nahoru. Na vrchní straně s kůží vytvořte ostrým nožem po celé délce zářezy asi půl centimetru od sebe. Otočte je a nařežte je stejně i napříč – na jemnou mřížku. Kůže tak bude křupavá, zlatá a vypeče se z ní tuk.
  3. Maso po obou stranách osolte, opepřete a posypte jemně nasekaný tymiánem, tymián přimáčkněte k masu a prsa položte kůží na studenou pánev bez tuku. Zapněte na plný výkon a opékejte 8–10 minut tak, aby kůže zezlátla a vypekl se tuk. Pokud se začne vypečené sádlo v pánvi přepalovat, ztlumte trochu oheň.
  4. Předehřejte troubu na 170 °C.
  5. Prsa otočte a opékejte další 2–3 minuty. Do masa nepíchejte, na otáčení použijte obracečku.
  6. Potom maso přendejte do pekáčku kůží nahoru a dopečte 8–10 minut v troubě tak, aby maso zůstalo šťavnaté a nevysušené.
  7. Upečená prsa vyjměte z trouby a nechte ještě zhruba 10 minut odpočívat. Pak je nakrájejte nožem na šikmé řezy, ale až těsně před podáváním. Bude křehké, narůžovělé a při krájení z něj nevyteče šťáva.
  8. Podávejte se šalotkou a nejlépe s bramborovou kaší.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    157,46 g
  • Sacharidy:

    326,51 g
    • Cukry:

      127,01 g
  • Tuky:

    184,92 g
  • Vláknina:

    60,38 g

Aktivita pro spálení:

879 kcal
109

minut jízdy na kole

83

minut běhu

262

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí prsa pečená s bramborami

(6 hlasů)
1h a 20min
688 kJ

Kuřecí kousky s omáčkou

(6 hlasů)
1h a 20min
685 kJ

Kachní stehna s celerovým pyré

(4 hlasů)
0min
674 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

kachna

337 kcal / 100g
B19 g
S0,1 g
T28 g

šalotka

72 kcal / 100g
B2 g
S16 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kachní prsa se šalotkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba