Prostreno.cz

Krůtí kostky s meruňkami

Vyzkoušejte lahodný recept na maso s ovocem.

16.07.2011 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

482 kJ / 115 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěné, nakrájené maso opečte zvolna na másle. Přidejte nakrájenou jarní cibulku, ochuťte solí, pepřem a přidejte kari koření. Restujte přibližně 2 minuty.
  2. Zalijte vývarem ,přidejte rozpůlené, omyté meruňky a duste 20 minut. Ve smetaně rozmíchejte škrobovou moučku, přidejte k masu a přiveďte k varu.
  3. Povařte 5 minut a podávejte, nejlépe s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    207,48 g
  • Sacharidy:

    83,58 g
    • Cukry:

      45,72 g
  • Tuky:

    75,32 g
  • Vláknina:

    11,85 g

Aktivita pro spálení:

445 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

132

minut uklízení





Podobné recepty

Krůtí roládky se špenátem

(22 hlasů)
25min
370 kJ

Krůtí paličky

(30 hlasů)
60min
1001 kJ

Krůtí maso na pomerančích

(22 hlasů)
60min
794 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

škrob

381 kcal / 100g
B0,1 g
S91 g
T0,6 g

meduňka

83,33 kcal / 100g
B0,4 g
S10 g
T0 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g

kari

150 kcal / 100g
B5 g
S12 g
T10 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí kostky s meruňkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba