Prostreno.cz

Hráškový krém s mozzarellou

Voňavý hráškový krém doplněný rajčaty a sýrem .

15.04.2019 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

135 kJ / 32 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět na plátky nakrájený pórek.
  2. Přisypte hrášek,zalijte vývarem a vařte 20 minut.
  3. Přidejte řeřichu a nechte projít varem .
  4. Polévku rozmixujte ponorným mixérem a dochuťte pepřem.
  5. Oloupaná rajčata nakrájejte na malé kostičky, mozzarellu nakrájejte na plátky.
  6. Polévku podávejte s mozzarellou a kostičkami rajčat.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,68 g
  • Sacharidy:

    170,18 g
    • Cukry:

      20,18 g
  • Tuky:

    32,32 g
  • Vláknina:

    21,50 g

Aktivita pro spálení:

133 kcal
16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

39

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

loupaná rajčata

18 kcal / 100g
B1,2 g
S3 g
T0,5 g

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

párky

301 kcal / 100g
B12 g
S1 g
T25 g

hrášek s mrkev mražené

81 kcal / 100g
B5 g
S14 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hráškový krém s mozzarellou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba