Prostreno.cz

Koktejl z melounu a meruněk

Svěží, ovocný nápoj je ideálním osvěžením pro letní dny.

31.07.2019 sun
60min

60min příprava

153 kJ / 36 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupaný meloun (bez pecek) nakrájejte na kostičky, nasypte je do misky s víčkem a dejte na 45 minut do mrazničky.
  2. Pak nasypte kostky melounu do mixéru, přidejte šťávu z limetek, med, meruňkovou šťávu a vše rozmixujte dohladka.
  3. Hned podávejte.

TIP:

Meruňkovou šťávu můžete nahradit šťávou broskvovou, jablečnou, nebo jinou podle chuti.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,63 g
  • Sacharidy:

    138,30 g
    • Cukry:

      95,30 g
  • Tuky:

    1,22 g
  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

138 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení





Podobné recepty

Ananasový fizz

(1 hlasů)
20min
171 kJ

Růžová limonáda

(1 hlasů)
15min
74 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Žlutý meloun - Cantaloupe

0 kcal / 100g
B0,82 g
S8,16 g
T0,18 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

meruňkový šťáva

91,43 kcal / 100g
B0,36 g
S8 g
T0 g

limetka

30 kcal / 100g
B0,4 g
S10 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koktejl z melounu a meruněk

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba