Prostreno.cz

Mrkvovo-ořechový chlebíček

Tento chlebíček je z mrkve, ořechů a kokosu. Místo másla je použitý olej, což činí moučník lehčí a šťavnatější.

19.08.2019 Mikeš
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

1306 kJ / 312 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Formu na chlebíček vymažte tukem a vysypte moukou.
  3. Vejce vyšlehejte s cukrem.
  4. Přidejte slunečnicový olej, jogurt, sůl, vanilkový cukr, prosetou mouku s kypřícím práškem a lehce promíchejte.
  5. Nakonec přidejte do těsta mrkev, vlašské ořechy, kokos, skořici a kardamom.
  6. Těsto promíchejte, nalijte do připravené formy a pečte v předehřáté troubě 35-45 minut.
  7. Vychladlý chlebíček potřete meruňkovým džemem a posypte kokosem.

TIP:

Pokud je těsto řídké, přidejte trochu mouky, záleží na tom, jak je mrkev šťavnatá.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,67 g
  • Sacharidy:

    544,90 g
    • Cukry:

      299,08 g
  • Tuky:

    257,92 g
  • Vláknina:

    23,92 g

Aktivita pro spálení:

470 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

140

minut uklízení





Podobné recepty

Citronový koláč

(9 hlasů)
1h a 35min
1038 kJ

Kořeněné mirabelky s perníkem

(1 hlasů)
40min
664 kJ

Jablečné řezy

(8 hlasů)
1h a 35min
944 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

džem

250 kcal / 100g
B0,5 g
S60 g
T0,3 g

vlašské ořechy

730 kcal / 100g
B14,6 g
S10,9 g
T69,7 g

vanilkový cukr

400 kcal / 100g
B0,35 g
S99 g
T0,11 g

mouka

364 kcal / 100g
B9 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvovo-ořechový chlebíček

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba