Prostreno.cz

Vepřové plátky s mrkví a houbami

Šťavnaté vepřové maso se sterilovanými houbami chutná skvělé s těstovinou, rýží i bramborami.

21.01.2020 Mikeš
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

896 kJ / 214 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Plátky masa orestujte ze všech stran v pekáčku na oleji.
  3. Během restování posypte maso kořením a solí.
  4. Maso podlijte vývarem, přidejte na plátky nakrájenou mrkev, nakrájenou cibuli a pečte v troubě doměkka.
  5. Přibližně po 40 minutách pečení přisypte k masu scezené, propláchnuté houby a nasekaný rozmarýn.
  6. K hotovému masu vmíchejte studené máslo.

TIP:

Na jaře můžete k masu přidat malé, nové brambory.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    164,21 g
  • Sacharidy:

    75,20 g
    • Cukry:

      17,05 g
  • Tuky:

    389,65 g
  • Vláknina:

    16,65 g

Aktivita pro spálení:

1066 kcal
133

minut jízdy na kole

101

minut běhu

318

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové kotlety s houbami

(1 hlasů)
1h a 20min
872 kJ

Dýňová sekaná s telecím masem

(2 hlasů)
1h a 30min
597 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vepřové maso

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T14 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové plátky s mrkví a houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba