Prostreno.cz

Plněné šišky z mletého masa

Mleté vepřové maso se sýrovou náplní a sýrovo-pepřovou omáčkou.

13.02.2020 sun
1h a 20min

35min příprava

45min vaření

979 kJ / 233 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do mísy dejte maso, přidejte velmi jemně nakrájenou cibuli, koření, bramborový škrob, vejce, zakysanou smetanu a podle potřeby strouhanku. Vše důkladně vymíchejte.
  2. Smetanový sýr smíchejte s prolisovaným česnekem a petrželkou.
  3. Z masové hmoty tvarujte placičky, na každou položte trochu náplně a vytvarujte šišky.
  4. Šišky uložte do pekáčku vyloženého pečícím papírem, pokapejte je olejem, přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 35-45 minut.
  5. V rendlíku přiveďte k varu vývar a smetanu.
  6. Přisypte instantní jíšku a vařte na mírném ohni 5 minut.
  7. Omáčku dochuťte pepřem, sojovou omáčkou a nakonec vmíchejte sýr. Už nevařte, jen nechte sýr rozpustit.
  8. Masové šišky podávejte s omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    280,32 g
  • Sacharidy:

    122,61 g
    • Cukry:

      21,52 g
  • Tuky:

    377,09 g
  • Vláknina:

    13,62 g

Aktivita pro spálení:

993 kcal
124

minut jízdy na kole

94

minut běhu

296

minut uklízení





Podobné recepty

Špagetový koláč

(2 hlasů)
1h a 30min
729 kJ

Mleté maso zapečené se zeleninou

(1 hlasů)
1h a 25min
496 kJ

Kuřecí kuličky se žampiony

(2 hlasů)
1h a 25min
615 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné šišky z mletého masa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba