Prostreno.cz

Kuřecí kuličky se žampiony

Žampionová omáčka se spoustou masových kuliček.

17.06.2019 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

615 kJ / 146 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do velké misky dejte mleté maso, rozdrobený toustový chléb, 1 rozšlehané vejce, koření, 1 lžíci kukuřičného škrobu, lžíci oleje, podle chuti osolte a dobře promíchejte.
  2. Ze směsi tvarujte menší kuličky.
  3. Kuličky uložte do pekáčku, který vyložte pečícím papírem, nebo alobalem.
  4. Kuličky podlijte 200 ml vývaru, přikryjte je a pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 35-40 minut.
  5. Na másle nechte zesklovatět nakrájenou šalotku, přidejte nakrájené houby a duste je 5 minut.
  6. Houby zalijte 300 ml vývaru, dochuťte je hořčicí, solí a mletým pepřem.
  7. Omáčku zahustěte instantní jíškou a vařte 20 minut.
  8. Kuličky podávejte s omáčkou a oblíbeným salátem.

TIP:

Můžete použít i lesní houby.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    182,12 g
  • Sacharidy:

    198,51 g
    • Cukry:

      24,78 g
  • Tuky:

    141,20 g
  • Vláknina:

    15,18 g

Aktivita pro spálení:

775 kcal
96

minut jízdy na kole

73

minut běhu

231

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí plátek v zeleninové omáčce

(1 hlasů)
1h a 20min
649 kJ

Kuřecí kousky s kurkumou

(2 hlasů)
1h a 20min
691 kJ

Kuřecí prsa s dušenými kopřivami

(6 hlasů)
1h a 20min
719 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kuličky se žampiony

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba