Prostreno.cz

Rychlý jablečný dezert

Tento jednoduchý dezert můžete připravit pro nečekané hosty, hlavně pro děti.

17.03.2020 lanvin
25min

15min příprava

10min vaření

931 kJ / 222 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupaná jablka nakrájejte na plátky.
  2. V rendlíku rozehřejte 2 lžíce másla, přidejte jablka, cukr, vanilku, skořici a chvíli duste, jen aby jablka trochu změkla. Nesmí se rozvařit.
  3. Sušenky rozmačkejte například válečkem, nasypte je do misky, přidejte rozpuštěné máslo a připravte „drobenku", podle potřeby během zpracování přidejte džus, tolik, aby vznikla „drobenka" a směs se moc nelepila.
  4. Jablka rozdělte do sklenic, přidejte sušenky a ozdobte zmrzlinou, nebo šlehačkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,54 g
  • Sacharidy:

    270,46 g
    • Cukry:

      150,51 g
  • Tuky:

    209,27 g
  • Vláknina:

    18,32 g

Aktivita pro spálení:

782 kcal
97

minut jízdy na kole

74

minut běhu

233

minut uklízení





Podobné recepty

Šátečky plněné jablky

(3 hlasů)
1h a 15min
957 kJ

Mandlová jablka

(5 hlasů)
50min
720 kJ

Čokoládový koláč sypaný ořechy

(9 hlasů)
1h a 45min
1593 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Avatar
Avatar vivi11
16.04.2020

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mletá skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

máslové sušenky

500 kcal / 100g
B5 g
S65 g
T20 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rychlý jablečný dezert

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba