Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Cibulová polévka s pikantním sýrem

Jeden z mnoha receptů na přípravu cibulové polévky. Skvělá, sytá, pikantní polévka, kterou můžete podávat jako hlavní chod.

Ohodnotit
05.08.2020 sun
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

318 kJ / 76 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Do hrnce nasypte na kostičky nakrájenou slaninu a orestujte ji.
  2. Ke slanině přisypte oloupanou, na plátky nakrájenou cibuli.
  3. Přisypte kmín, promíchejte a cibuli zalijte vývarem. Vařte 30 minut.
  4. Do polévky nalijte smetanu, polévku dochuťte solí a nechte projít varem.
  5. Nakonec nechte v polévce rozpustit sýr.
TIP:

Do polévky můžete přidat třeba brynzu. Pokud chcete mít polévku opravdu hustou, zahustěte polévku vrchovatou lžíci tmavé instantní jíšky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    82,56 g

  • Sacharidy:

    149,07 g

    • Cukry:

      20,25 g

  • Tuky:

    141,05 g

  • Vláknina:

    3,95 g

Aktivita pro spálení:

330 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

98

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Dietní tuňákový salát je lehký a osvěžující pokrm, ideální pro ty, kteří dbají na zdravou stravu. Tento salát kombinuje čerstvé ingredience s chutným tuňákem, což z něj činí skvělou volbu pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Dietní tuňákový salát

10min
Tofu nugetky pečené v troubě jsou zdravou a chutnou alternativou k tradičním smaženým nugetkám. Jsou ideální pro vegetariány a vegany, ale potěší i milovníky masa.

Tofu nugetky pečené v troubě

45min
Hovězí špízy satay s rýží jsou lahodným pokrmem inspirovaným asijskou kuchyní, který kombinuje šťavnaté kousky hovězího masa s bohatou arašídovou omáčkou. Tento recept je ideální pro grilování nebo slavnostní večeři, kdy chcete ohromit své hosty exotickými chutěmi.

Hovězí špízy satay s rýží

50min
Pečené brambory s trhaným vepřovým masem a domácí BBQ omáčkou jsou skvělým pokrmem pro milovníky masitých jídel. Tento recept kombinuje jemné trhané vepřové maso s křupavými pečenými bramborami a sladkou, kouřovou BBQ omáčkou, která dodává pokrmu jedinečnou chuť. Ideální pro grilování nebo párty s přáteli.

Pečené brambory s trhaným masem a BBQ omáčkou

4h a 30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Potíže s dýcháním rychle vyřeší plicník lékařský
Zdraví a diety

Potíže s dýcháním rychle vyřeší plicník lékařský

Sedmikráska je jarní bylinkou vhodnou na léčbu akné
Zdraví a diety

Sedmikráska je jarní bylinkou vhodnou na léčbu ...

Nastartujte tělo po dlouhé zimě těmi správnými recepty
Dobroty do spíže a ledničky

Nastartujte tělo po dlouhé zimě těmi správnými ...

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cibulová polévka s pikantním sýrem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba