Prostreno.cz

Ostružinový drink

Ovocné drinky jsou skvělé nejen na zahradní párty. Místo rumu klidně použijte vodku.

11.08.2020 sun
35min

25min příprava

10min vaření

211 kJ / 50 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do rendlíku nasypte ostružiny, přilijte 100 ml vody a med.
  2. Přikryjte a přiveďte k varu. Odkryjte, snižte teplo a duste odkryté až se ostružiny rozvaří.
  3. Vychladlé ostružiny propasírujte přes sítko.
  4. Šťávu nalijte do skleněné nádoby, přidejte rum, limetovou šťávu, sirup a dolijte sodou.
  5. Podávejte s ledem, ostružinami a klínkem limetky.

TIP:

Namísto ostružin používejte borůvky, jahody, maliny, třešně, mango, ananas, broskve atd.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,88 g
  • Sacharidy:

    162,60 g
    • Cukry:

      84,10 g
  • Tuky:

    3,66 g
  • Vláknina:

    33,00 g

Aktivita pro spálení:

292 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

87

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ostružinový drink

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba