Prostreno.cz

Mleté krůtí maso s karotkou

Jednoduché jídlo s výraznou chutí.

28.08.2020 lentilka
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

361 kJ / 86 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve větším kastrolu, nebo hrnci nechte na oleji zesklovatět oloupanou, nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte maso a míchejte, aby se maso neslepilo.
  3. K masu přisypte nakrájenou karotku, nakrájenou papriku, koření, přidejte rajčata, rajčatový protlak, vývar, osolte a duste 45 minut.
  4. K masu můžete podle chuti přidat špetku chilli.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    194,38 g
  • Sacharidy:

    80,95 g
    • Cukry:

      30,10 g
  • Tuky:

    57,12 g
  • Vláknina:

    15,90 g

Aktivita pro spálení:

385 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

114

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mleté krůtí maso s karotkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba