Prostreno.cz

Podzimní hruškový koktejl

Lahodný hruškový koktejl vonící skořicí a zázvorem. Nápoj plný vitamínů je ideální pro začátek dne.

12.10.2020 Mikeš
15min

15min příprava

231 kJ / 55 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou, nakrájenou hrušku nasypte do mixéru, přidejte citrónovou šťávu, jablečnou šťávu, kefír, zázvor, skořici a vše rozmixujte dohladka.
  2. Podávejte se snítkou máty.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,29 g
  • Sacharidy:

    54,55 g
    • Cukry:

      33,73 g
  • Tuky:

    5,12 g
  • Vláknina:

    8,92 g

Aktivita pro spálení:

140 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Podzimní hruškový koktejl

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba