Prostreno.cz

Dýňová bábovka

Jednoduchý recept se skvělým výsledkem. Voňavá vláčná dýňová bábovka se skořicí a ořechy.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 1h a 30min

    30min příprava

    60min vaření

  • 1324 kJ / 316 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy29g
tuky19g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 260 g hladké mouky
  • 1 lžička jedlé sody
  • 1.5 lžičky kypřícího prášku
  • 2 špetky soli
  • 1 lžíce mleté skořice
  • 4 ks vajec
  • 200 g třtinového, nebo pískového cukru
  • 240 ml rozpuštěného másla - studeného
  • 70 g mletých vlašských ořechů
  • 300 g dýně - najemno nastrouhané
  • 2 lžíce jemné strouhanky - na vysypání formy
  • Na přeliv
  • 1 ks čokoládová poleva - volitelné
  • Na vymazání
  • 1 lžíce oleje, nebo másla

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 170 °C.
  2. Formu na bábovku důkladně vymažte olejem a vysypte strouhankou. Pokud máte formu s nepřilnavým povrchem, místo oleje použijte máslo.
  3. Dýni nastrouhejte na jemném struhadle.
  4. Do jedné mísy prosejte mouku se sodou, kypřicím práškem, solí, mletou skořicí a vše promíchejte.
  5. Vejce vyšlehejte s cukrem do světlé pěny.
  6. Poté pomalu za stálého šlehání přilévejte máslo.
  7. Nakonec pomocí stěrky ručně vmíchejte moučnou směs, pak ořechy a dýni.
  8. Těsto nalijte do připravené formy a pečte v předehřáté troubě 50–60 minut – čas je orientační. Záleží na vaší troubě.
  9. Po vychladnutí bábovku pocukrujte moučkovým cukrem nebo přelijte polevou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,60g
  • Sacharidy:

    455,56g
    • Cukry:

      163,80g
  • Tuky:

    278,03g
  • Vláknina:

    66,21g

Aktivita pro spálení: 316 kcal

39

minut jízdy na kole

30

minut běhu

94

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Pizza těsto

(1 hlasů)

Lasagne

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Dýňová bábovka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat