Prostreno.cz

Jogurtový koláč

Díky jogurtu je koláč lehký a svěží , ale i vláčný a šťavnatý .

10.01.2021 lanvin
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

981 kJ / 234 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Formu o průměru 22-25 cm vymažte tukem a vysypte moukou.
  2. Vejce a cukr vyšlehejte do světlého krému.
  3. Přidejte jogurt,citronovou kůru ,postupně vmíchejte prosetou mouku s kypřícím práškem,změklé máslo , rozemleté sušenky a vymíchejte hladké těsto.
  4. Těsto nalijte do vymazané formy a pečte v troubě předehřáté na 180°C 45-50 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    110,86 g
  • Sacharidy:

    310,36 g
    • Cukry:

      12,93 g
  • Tuky:

    211,01 g
  • Vláknina:

    10,35 g

Aktivita pro spálení:

357 kcal
44

minut jízdy na kole

34

minut běhu

106

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

citronová kůra

47 kcal / 100g
B1 g
S16 g
T0,3 g

tuk

900 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jogurtový koláč

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba