Prostreno.cz

Bramborová polévka se šunkou a hráškem

Hustá ,sytá bramborová polévka se šunkou zahřeje a zasytí.

02.02.2021 lanvin
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

414 kJ / 98 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět oloupanou,nakrájenou šalotku,přisypte nakrájenou mrkev,petržel a minutu restujte .
  2. Zeleninu zalijte vývarem,přidejte libeček na kostičky nakrájené brambory a vařte 15 minut ,nebo až je zelenina měkká.
  3. Nakonec přisypte do polévky kostičky šunky ,hrášek a vařte 10 minut.
  4. Podle chuti polévku osolte a opepřete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    52,05 g
  • Sacharidy:

    140,88 g
    • Cukry:

      28,50 g
  • Tuky:

    32,20 g
  • Vláknina:

    25,70 g

Aktivita pro spálení:

181 kcal
22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborová polévka se šunkou a hráškem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba