Prostreno.cz

Okurkový salát s ředkvičkami

Rychlý,snadný , osvěžující okurkový salát s ředkvičkami a červenou cibulí.

01.06.2021 lentilka
25min

25min příprava

92 kJ / 21 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Omyté okurky nakrájejte na kostky.
  2. Omyté ředkvičky a oloupanou cibuli nakrájejte na tenké plátky.
  3. Nakrájenou zeleninu nasypte do misky .
  4. V misce prošlehejte ocet, citronovou kůru, citronovou šťávu, cukr , sůl a míchejte, až se rozpustí sůl a cukr .
  5. Zálivku přidejte k zelenině,přidejte nakrájenou petrželku , nebo kopr a salát promíchejte.
  6. Před podáváním nechte v chladničce 30 minut odpočinout .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,50 g
  • Sacharidy:

    70,45 g
    • Cukry:

      29,50 g
  • Tuky:

    1,93 g
  • Vláknina:

    17,10 g

Aktivita pro spálení:

83 kcal
10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Okurkový salát s ředkvičkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba