Prostreno.cz

Hovězí placičky v petrželové omáčce

Voňavé hovězích placičky se smetanovou omáčkou .

01.06.2021 lentilka
1h a 20min

35min příprava

45min vaření

1062 kJ / 253 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V misce smíchejte mleté hovězí maso, česnek, čtvrtinu nasekané petržele , podle chuti osolte a vše promíchejte.
  2. Ze směsi vytvarujte placičky.
  3. Placičky posypte z obou stran pepřem a pepř jemně přitlačte do masa , placičky nechte 15 minut odpočinout .
  4. Ve větší pánvi na středním ohni zahřejte 3 lžíce oleje ,máslo a placičky zvolna opečte z obou stran. Opečené placičky vyndejte na talíř.
  5. Do stejné pánve nalijte vývar , přidejte smetanu , zbytek nasekané petrželky , jíšku , promíchejte a nechte projít varem.
  6. Do omáčky vložte masové placičky a duste na mírném ohni 5 minut . Omáčku podle potřeby dochuťte solí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,16 g
  • Sacharidy:

    31,99 g
    • Cukry:

      8,33 g
  • Tuky:

    146,73 g
  • Vláknina:

    10,18 g

Aktivita pro spálení:

369 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

110

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí placičky v petrželové omáčce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba