Prostreno.cz

Pečené kuře s parmezánovou omáčkou

Výhodou kuřecího masa je jeho variabilita a snadná příprava . V tomto receptu téměř všechno za vás vykoná trouba.

08.07.2021 lanvin
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

712 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 ° C.
  2. Naporcované kuře osolte a opečte ho ze všech stran v pekáčku na oleji.
  3. K masu přidejte oloupanou , drobně nakrájenou cibuli a celé , oloupané stroužky česneku .
  4. Přidejte víno, vývar a přikryté pečte v předehřáté troubě 25 minut , poté maso odkryjte a pečte doměkka .
  5. Maso vyndejte na talíř a do vývaru s vínem vmíchejte smetanu , parmezán a studené máslo , promíchejte a vařte ( na sporáku ) 5 minut.
  6. Maso vložte do omáčky, posypte ho pepřem a maso prohřejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    49,48 g
  • Sacharidy:

    50,71 g
    • Cukry:

      18,97 g
  • Tuky:

    150,01 g
  • Vláknina:

    1,68 g

Aktivita pro spálení:

298 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 1 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečené kuře s parmezánovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba