Prostreno.cz

Gratinované špagety s mletým masem

Skvělý způsob, jak využít těstoviny , které zůstaly od oběda . Přidáte mleté maso , kousek sýra a vše zapečete v troubě.

30.07.2021 Mikeš
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

958 kJ / 228 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190°C .
  2. Vyšší pánev vhodnou na pečení v troubě vymažte olejem.
  3. V rendlíku na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli , přidejte maso a duste 10 minut.
  4. Přidejte prolisovaný česnek , podle chuti osolte , opepřete a promíchejte .
  5. Do vymazané vyšší pánve rozprostřete polovinu špaget , špagety posypte nakrájeným pórkem , přidejte maso , vše posypte nastrouhaným sýrem a nahoru rozprostřete druhou polovinu špaget.
  6. Vše zalijte vývarem a pečte přikryté v předehřáté troubě 25 minut .
  7. Pak špagety odkryjte a pečte ještě 10 minut.

TIP:

Pokud nemáte zbytek špaget od oběda , uvařte si podle návodu na obalu čerstvé špagety .


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    113,81 g
  • Sacharidy:

    28,03 g
    • Cukry:

      6,06 g
  • Tuky:

    203,22 g
  • Vláknina:

    2,12 g

Aktivita pro spálení:

580 kcal
72

minut jízdy na kole

55

minut běhu

173

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Gratinované špagety s mletým masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba