Prostreno.cz

Brambory s olivami a chřestem

Pečené brambory s olivami a chřestem se skvěle hodí jako příloha nejen ke grilovaným rybám. Ale můžete je podávat i samostatně.

16.08.2021 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

686 kJ / 163 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory omyjte , osušte a nakrájejte je na klínky .
  2. Brambory rozložte na plech vyložený pečicím papírem.
  3. Promíchejte je s olivovým olejem, solí a přidejte tymián .
  4. Brambory pečte v troubě předehřáté na 220 °C přibližně 15 minut .
  5. Očištěný , opláchnutý a osušený chřest nakrájejte na kousky dlouhé asi 3 -4 cm a spolu s olivami ho přidejte na plech k bramborám , pečte 15 -20 minut . Občas promíchejte
  6. Ve velké míse smíchejte ingredience na zálivku .
  7. Přidejte pečené brambory a promíchejte je se zálivkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,43 g
  • Sacharidy:

    159,65 g
    • Cukry:

      7,64 g
  • Tuky:

    132,37 g
  • Vláknina:

    27,40 g

Aktivita pro spálení:

462 kcal
57

minut jízdy na kole

44

minut běhu

137

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brambory s olivami a chřestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba