Smoothie z kiwi a banánu

Pokud děti nechtějí jíst ovoce , pak je smoothie jedna z možností, jak dětem dodat vitamíny.

Ohodnotit

15.10.2021 lentilka

15min

15min příprava

1272 kJ / 304 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
1 ks oloupaný ,nakrájený banán
300 ml 100 % pomerančové šťávy - nejlépe z čerstvých pomerančů
0.5 lžičky medu - volitelné
2 ks oloupané,nakrájené kiwi

Postup přípravy

Nakrájené ovoce nasypte do mixéru , přidejte pomerančovou šťávu a vše rozmixujte dohladka.
Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
0,00 g
Sacharidy:
2,05 g
- Cukry:
  2,05 g
Tuky:
0,00 g
Vláknina:
0 g

Aktivita pro spálení:

3 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

med

304 kcal / 100g

B0,2 g

S82 g

T0,1 g

kiwi

61 kcal / 100g

B1 g

S14 g

T0,44 g

banán

89 kcal / 100g

B1 g

S22 g

T0,29 g

pomerančová šťáva

45 kcal / 100g

B0,1 g

S10 g

T0,1 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Smoothie z kiwi a banánu

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

med

kiwi

banán

pomerančová šťáva

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Smoothie z kiwi a banánu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Smoothie z kiwi a banánu

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Smoothie z kiwi a banánu

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Smoothie z kiwi a banánu