Prostreno.cz

Krevetový salát

Krevetový salát se zeleninou a melounem si dejte k obědu ,nebo večeři .

05.01.2022 sun
25min

25min příprava

810 kJ / 193 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Salát opláchněte, osušte a listy natrhejte do větší misky .
  2. Omytou cuketu nakrájejte na malé klínky , oloupaný meloun nakrájené na kostičky .
  3. Cuketu a meloun nasypte k listům salátu .
  4. Ingredience na zálivku prošlehejte v malé misce .
  5. V pánvi na rozehřátém oleji krátce orestujte nakrájený česnek , přisypte krevety a 1-2 minuty restujte.
  6. Krevety přidejte do misky se salátem , vše zakápněte zálivkou , posypte rukolou ,nakrájenou cibulkou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    73,66 g
  • Sacharidy:

    19,13 g
    • Cukry:

      3,36 g
  • Tuky:

    109,10 g
  • Vláknina:

    1,92 g

Aktivita pro spálení:

339 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

101

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevetový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba