Prostreno.cz

Papriky plněné sýrem

Takto připravená plněná paprika se podává v Itálii jako předkrm . S vhodným druhem přílohy se dá snadno podávat i jako svačina , nebo hlavní jídlo.

01.02.2022 lanvin
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

310 kJ / 74 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C .
  2. Menší plech na pečení , nebo zapékací misku vymažte olejem.
  3. Papriky omyjte a osušte .
  4. Každou papriku vodorovně překrojte a z paprik odstraňte semínka .
  5. V pánvi rozehřejte 2 lžíce oleje , přidejte nasekaný česnek ,nakrájenou cibuli , kukuřici , nakrájené žampiony , rajčata a nastrouhanou karotku .
  6. Přidejte oregano , kečup a podle chuti osolte.
  7. Za občasného míchání duste na mírném ohni 10 minut .
  8. Odstavte z ohně a vmíchejte polovinu sýra.
  9. Papriky uložte na plech , nebo do zapékací misky a dejte na 30 minut do předehřáté trouby.
  10. Papriky posypte zbývajícím sýrem a dejte je ještě na 5 minut do trouby.
  11. Hotové papriky posypte čerstvým koriandrem nebo petrželkou.
  12. Plněnou papriku podávejte teplou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,33 g
  • Sacharidy:

    187,24 g
    • Cukry:

      109,73 g
  • Tuky:

    94,49 g
  • Vláknina:

    39,21 g

Aktivita pro spálení:

410 kcal
51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

122

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Papriky plněné sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba