Prostreno.cz

Pikantní zelný salát

Salát je klasickou přílohou nejen ke grilovanému masu , ale i k dalším pokrmům. Tento salát je netradičně s ananasem , nebojte se této kombinace , salát chutná skvěle .

08.03.2022 Mikeš
35min

35min příprava

246 kJ / 58 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Zelí nakrájejte na tenké nudličky a nasypte ho do misky.
  2. Ananas nakrájejte na malé kostičky, jarní cibulku nakrájejte nadrobno a ananas s cibulkou přidejte k zelí.
  3. V menší misce smíchejte zakysanou smetanu , majonézu , drobně nakrájenou chilli papričku bez semínek , citronovou šťávu a nakrájenou petrželku . Dochuťte solí a pepřem.
  4. Zálivku přidejte k zelí a vše promíchejte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,55 g
  • Sacharidy:

    84,71 g
    • Cukry:

      43,45 g
  • Tuky:

    55,42 g
  • Vláknina:

    26,00 g

Aktivita pro spálení:

219 kcal
27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní zelný salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba