Kuřecí prsa s mrkví

Dušené kuřecí maso s mrkví ,snadné , lehké jídlo z jednoho rendlíku .

Ohodnotit

09.03.2022 lanvin

1h a 5min

20min příprava

45min vaření

454 kJ / 108 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
700 g kuřecích prsou
500 g mrkve
1 ks cibule
2 lžičky směs koření na pečené kuře
2 špetky soli
2 lžíce másla
1 lžíce oleje
250 ml kuřecího vývaru

Postup přípravy

Kuřecí maso nakrájejte na menší kousky ,oloupanou cibuli nakrájejte na plátky a maso spolu s cibulí opečte v rendlíku na oleji s máslem .
Maso posypte kořením ,podle chuti osolte , k masu přisypte očištěnou , na plátky nakrájenou mrkev ,podlijte vývarem a duste přikryté , až je maso měkké .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
227,47 g
Sacharidy:
78,89 g
- Cukry:
  26,24 g
Tuky:
64,32 g
Vláknina:
11,50 g

Aktivita pro spálení:

450 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

134

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

koření pečené kuře

92 kcal / 100g

B2,8 g

S14 g

T2 g

mrkev

41 kcal / 100g

B0,94 g

S9 g

T0,35 g

máslo

717 kcal / 100g

B0,8 g

S0,8 g

T81 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Kuřecí prsa s mrkví

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

koření pečené kuře

mrkev

máslo

Mandle na sucho pražené se solí

Články nejen o vaření

Stravovací rozvrh pro štíhlé křivky

Klasická snídaňová jídla podporující záněty

Dobroty z mladé jarní zeleniny

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s mrkví

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Kuřecí prsa s mrkví

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Kuřecí prsa s mrkví

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s mrkví